Dnes je 20. 2. 2026 a svátek má Oldřich

Rizika rakoviny plic v domácnosti. Co je pravda a co fámy

Venku mrzne a s teplotou klesá i naše ochota pořádně větrat. (Někdy bychom i větrat chtěli, jenže smog nám to stejně nedovoluje.) Místo okna otevřeného dokořán se v zimních měsících často spokojíme s rychlým pootevřením ventilačky. Jenže důkladné větrání je naprosto zásadní pro zdraví našich plic. Jedině díky pravidelnému přísunu čerstvého vzduchu se dokážeme bránit podráždění dýchacího ústrojí, které může vyústit ve skutečně nepříjemné záněty, alergie, ale v nejhorším případě také rakovinu. Které faktory v domácnosti mohou skutečně zvyšovat riziko plicní rakoviny a co je pouze nepodloženým mýtem?

Může být nebezpečné vaření?

Ano. Časté smažení na pánvi zvyšuje pravděpodobnost výskytu rakoviny o několik procent, obzvláště v kombinaci s nedostatečným větráním. Studie Stanfordovy univerzity v Kalifornii po prozkoumání necelé stovky plynových sporáků zjistila, že při hoření vylučují benzen. Tento známý karcinogen vzniká nejčastěji při spalování fosilních paliv a jeho koncentrace v Ostravě a v centru Prahy pravidelně překračuje limity stanovené Státním zdravotním ústavem.

Zabíjí vás pomalu klimatizace?

Nejspíš ne. Možná jste už zaslechli, že za nárůstem výskytu rakoviny plic v populaci stojí rozmach moderních technologií, jako jsou například klimatizační jednotky. Vždyť klimatizace se začaly ve velkém používat v posledních padesáti letech a počty nových případů rakoviny plic, průdušnice a hrtanu za tu dobu také vzrostly. Studie však nepotvrdily příčinnou souvislost. O klimatizaci je ovšem potřeba řádně pečovat. V opačném případě se může stát semeništěm bakterií a plísní. Každá kvalitní klimatizační jednotka totiž obsahuje filtry, které brání tomu, aby vám do bytu pronikaly nečistoty z venkovního ovzduší. Kromě toho používání klimatizace pochopitelně chrání před přehřátím organismu během letních vln veder.

Vdechujete doma zabijáky, o kterých vůbec nevíte?

Možná ano. Na druhém místě na žebříčku nejčastějších příčin rakoviny plic (hned po kouření) se běžně uvádí radon. Tento bezbarvý plyn bez jakéhokoli zápachu je totiž vysoce radioaktivní a právě ČR patří k zemím s jeho nejvyšší průměrnou koncentrací v budovách. Kvůli zbrklé výstavbě se totiž v minulosti dostalo hodně radonu na povrch místo toho, aby zůstal bezpečně uvězněný pod zemí. Díky atomovému zákonu si nyní můžete nechat radon změřit. Překročí-li stanovené množství, lze dům odizolovat. I v tomto případě se však jako první pomoc doporučuje hlavně hodně větrat. Ještě přísnější opatření, než jaká byla přijata proti radonu, platí také pro ochranu před azbestem.

Staňte se členy FB skupiny Život v Jihočeském kraji a žádná zpráva vám neunikne.
Sledujte nás na síti X, kde pro vás připravujeme plejádu pestrých zpráv.

Představuje riziko domácí prach?

Ano. Často větráme proto, abychom se zbavili zápachu, ale ze zdravotního hlediska by nás měl zajímat především prach, zejména pevné částice menší než půl milimetru, které se v našich domácnostech postupně usazují. Mezi ně patří odumřelé buňky z naší vlastní kůže nebo například pyl, který již dokáže zavařit alergikům. O stupeň horší jsou roztoči, kteří při požírání zmíněných kožních buněk vylučují dráždivé látky. Ještě o trochu menší a škodlivější jsou bakterie způsobující nám dobře známé nemoci dýchacího ústrojí.

Nejmenšími, a nejvíce nebezpečnými částicemi, jaké si do bytu nevědomky pouštíme, jsou saze. Vznikají převážně při provozu vozidel se spalovacím motorem, a mohou proto obsahovat toxické sloučeniny. Spolu s výfukovými plyny tak tvoří jedovatý koktejl schopný proniknout hluboko do našich plicních sklípků. Tam pak začne docházet ke genetickým mutacím, a tím dochází k rozvoji rakoviny. Všechna tato rizika však dokážeme snižovat tím, že budeme poctivě větrat nebo si pořídíme čističku vzduchu.

Máte se bát cigaretového kouře od souseda?

Ano. Za převážným počtem případů rakoviny plic stojí kouření. Při spalování tabáku se totiž uvolňují tisíce chemických látek a minimálně několik desítek z nich způsobuje rakovinu a další stovky jsou nebezpečné pro lidské zdraví. I když sami nekouříte, ale pravidelně vdechujete cigaretový kouř, jste tzv. pasivním kuřákem a jste rakovinou plic ohrožen také. A to i tehdy, když kouř jde ze sousedova balkónu nebo okna k vám. Časté vdechování cigaretového kouře je rozhodně velkým rizikem.

Doporučujeme

Poradna

Kouření v taxíku. Co platí pro řidiče i zákazníky a jaké mýty šíří samotní řidiči

Kouření v taxíku. Co platí pro řidiče i zákazníky a jaké mýty šíří samotní řidiči

Taxi nepatří k nejlevnějším druhům dopravy, a tak od něj logicky očekáváme nadprůměrnou úroveň služeb. O tom, že realita bývá odlišná, svědčí zkušenost paní Michaely. Ta si kvůli nepříznivému zdravotnímu ...
Když se zapomenete odhlásit z cizího notebooku, a ostatní tak mají přístup k vašemu soukromí. Jak zachránit situaci

Když se zapomenete odhlásit z cizího notebooku, a ostatní tak mají přístup k vašemu soukromí. Jak zachránit situaci

Všechny citlivé údaje si pečlivě chráníme. Vymýšlíme důmyslná hesla, která nepůjdou jen tak prolomit. A pak stačí chvíle nepozornosti a přístup do svého soukromí naservírujeme ostatním přímo pod nos. Stává ...
Psychika a diabetes. Proč ke kompenzaci nestačí jen léky

Psychika a diabetes. Proč ke kompenzaci nestačí jen léky

Mnoho lidí se domnívá, že léčba diabetu (lidově cukrovky) je pouze otázkou správné stravy, pohybu a pravidelného užívání léků či inzulínu. Jenže to není vše. Je zde ještě jedna proměnná, ...
Přes 90 % pacientů s lymfomem trápí nejen vedlejší účinky léčby. Výjimečná příležitost zapojit se do průzkumu, a zlepšit tak péči

Přes 90 % pacientů s lymfomem trápí nejen vedlejší účinky léčby. Výjimečná příležitost zapojit se do průzkumu, a zlepšit tak péči

Ačkoli medicína v léčbě onkologických onemocnění postupuje kupředu, pacienti stále narážejí na důležité problémy, o kterých se v ordinacích příliš nemluví. Data týkající se kvality života onkologických pacientů, konkrétně lidí ...
Když nemáte na nové, koupíte ojeté. Jenže co když se zjistí, že bylo kradené?

Když nemáte na nové, koupíte ojeté. Jenže co když se zjistí, že bylo kradené?

Přibývá lidí, kteří musí slevit ze svých původních plánů, a místo nového výrobku si pořídit starší. Nemusí se jednat pouze o auto, ale také třeba o mobil nebo tablet. Při ...
Převoz zvířete v autě má svá úskalí. Nepřipravenému řidiči se může značně vymstít

Převoz zvířete v autě má svá úskalí. Nepřipravenému řidiči se může značně vymstít

Ostřílení majitelé psů, jež jsou zároveň řidiči, vědí, že převoz hafana v autě má svá pravidla. Jsou však mezi námi tací (a není jich málo), kteří dosud nemuseli žádné zvíře ...
Deset nejčastější chyb při čištění zubů, kterých se dopouštíme ve snaze pečovat o zuby správně

Deset nejčastější chyb při čištění zubů, kterých se dopouštíme ve snaze pečovat o zuby správně

Mnoho lidí si myslí, že zubní hygiena je jednoduchá – kartáček sem, pasta tam, k tomu mezizubní kartáček, a už je hotovo. Ve skutečnosti se ale i dobré úmysly mohou ...
Když kurýr nezazvoní a balík skončí v depu. Na čem záleží, u koho reklamovat problém

Když kurýr nezazvoní a balík skončí v depu. Na čem záleží, u koho reklamovat problém

Blíží se Valentýn, a tak lidé opět objednávají dárky. Jenže čekáte na doručení zásilky, ale kurýr stále nikde, žádné zazvonění či telefonát. A pak objevíte v aplikaci zprávu, že balík byl ...
Kolik letos utratíte v lékárně při viróze nebo chřipce. Mějte doma raději finanční rezervu

Kolik letos utratíte v lékárně při viróze nebo chřipce. Mějte doma raději finanční rezervu

V ČR stále probíhá sezóna respiračních onemocnění, zejména chřipka i COVID‑19. Co se týká chřipky, cirkulují především chřipkové viry typu A a B, které způsobují každoroční zimní epidemie, přičemž typ A ...
Co je ambulantní porod a kdy je vhodné o něm uvažovat

Co je ambulantní porod a kdy je vhodné o něm uvažovat

Po narození dítěte dnes mají ženy v ČR v zásadě dvě možnosti. Buď zůstat v porodnici několik dní v rámci běžné hospitalizace, nebo při splnění podmínek odejít domů dříve v ...