Dnes je 20. 2. 2026 a svátek má Oldřich

Co obsahují ořechové a makové náplně z obchodu. Nejspíš byste sami tyto suroviny nepoužili

Pečení domácích koláčů je pro mnohé z nás relaxací a symbolem domova. Často ale narážíme na nedostatek času. Právě tehdy v obchodě sáhneme po hotových náplních v domnění, že si práci usnadníme, aniž bychom výrazně slevili z kvality. Vždyť příprava domácí nádivky je pracná – mák i ořechy musíte nejdříve pomlít, spařit nebo povařit a správně dochutit.

Jenže pohled na etiketu hotového výrobku nás může rychle vyvést z omylu. Zatímco doma si hlídáme každou lžíci cukru a kvalitní suroviny, v průmyslové náplni hraje hlavní roli snaha o co nejnižší cenu. Co tedy skutečně kupujeme, když si domů přineseme balíček s nápisem označeným jako maková nebo ořechová náplň?

Obsah máku nebo ořechů

Pokud si projdete detailně složení již hotových náplní, nejvíce vás asi podobně jako mě překvapí, samotný obsah máku či ořechů. V těch lepších případech obsah máku dosahoval 40 %, většinou se však pohyboval hluboce pod (např. 35 % nebo 32 %). U ořechových nádivek bylo překvapení ještě větší, a to když jsem narazila na výrobky s celkovým obsahem ořechových jader pouze 10 %.

Staňte se členy FB skupiny Život v Jihočeském kraji a žádná zpráva vám neunikne.
Sledujte nás na síti X, kde pro vás připravujeme plejádu pestrých zpráv.

 Problémem u pomletých a smíchaných surovin je, že nejste schopni posoudit jejich jednotlivou kvalitu. Nepoznáte, jestli mák nebo ořechy nemají třeba hořkou chuť, protože přidaný cukr a dochucovadla původní chuť úspěšné překryjí.

Pořadí surovin

Výrobci uvádějí použité suroviny v pořadí, které odpovídají jejich zastoupení výrobku. Takže na začátku jsou suroviny, kterých je v nádivce nejvíce. Na prvním místě by měl být mák či ořechy, logicky by jich tam mělo být nejvíce. Pokud je zde však cukr, pak výrobek raději vraťte na příslušný pult. Hned na druhém místě zpravidla objevíte cukr a často další sladidlo např. v podobě glukózo-fruktózového sirupu. Dále pak vodu a příměsi, která fungují jako zahušťovadla, resp. mají nastavit zředěný objem náplně.

Zahušťovadla

Podobně jako doma, tak i v továrnách se do nádivky přidává voda, aby bylo výrobku více. (Doma však příliš neředíme a pokud ano, sami si zvolíme, čím náplň zahustíme. Nejčastěji se jedná o rozinky, rozdrcené dětské piškoty nebo ovesné vločky.) Obsah máku či ořechů nám napoví, jak moc výrobce ředí a tudíž musí následně zahušťovat. V průmyslové výrobě obvykle narazíte na některé z těchto surovin: různé druhy mouky (pšeničná, sójová, kukuřičná, rýžová), modifikovaný škrob, sušená mléčná směs. Pšeničné či jiné klíčky, případně otruby. Dále narazíte na různé tuky (např. palmový tuk, řepkový olej) které byste si doma rozhodně do nádivky rozhodně nepřidávali, protože mák i ořechy jsou samy o sobě na tuky velmi bohaté.

Konzervanty

Zatímco domácí nádivku sníme během pár dní (a když se hodně povede i hodin), v obchodě musí vydržet měsíce. Takže je potřeba používat suroviny, které se rychle nekazí a také konzervanty. A nebývá jich tam málo. Bývají často ještě doplněny protispékavými látkami.

Odstrašující výrobek

Toto složení jedné ořechové náplně od nejmenovaného výrobce budiž odstrašujícím příkladem toho, co můžete v obchodech zakoupit:

Cukr, pšeničná mouka, lísková jádra 10 %, rýžová mouka, slunečnicové semínko, sójová bílkovina, maltodextrin, kukuřičná mouka, sušená mléčná směs (palmový tuk, sušená syrovátka, glukozový sirup, sušené odtučněné mléko, stabilizátor: trifosforečnany, protispékavá látka: fosforečnan vápenatý), aroma, kakao, skořice mletá, jedlá sůl.

Koupit, nebo udělat doma?

Naštěstí existují také kvalitní výrobky, které uvádějí i 50 % máku nebo ořechů, s celkově kvalitním  složením výrobku, což se samozřejmě projeví také na chuti. Budete po nich však muset více zapátrat. Cena bude samozřejmě o něco vyšší díky použití kvalitnějších surovin, avšak nemusí zrujnovat naši peněženku.

Doporučujeme

Poradna

Kouření v taxíku. Co platí pro řidiče i zákazníky a jaké mýty šíří samotní řidiči

Kouření v taxíku. Co platí pro řidiče i zákazníky a jaké mýty šíří samotní řidiči

Taxi nepatří k nejlevnějším druhům dopravy, a tak od něj logicky očekáváme nadprůměrnou úroveň služeb. O tom, že realita bývá odlišná, svědčí zkušenost paní Michaely. Ta si kvůli nepříznivému zdravotnímu ...
Když se zapomenete odhlásit z cizího notebooku, a ostatní tak mají přístup k vašemu soukromí. Jak zachránit situaci

Když se zapomenete odhlásit z cizího notebooku, a ostatní tak mají přístup k vašemu soukromí. Jak zachránit situaci

Všechny citlivé údaje si pečlivě chráníme. Vymýšlíme důmyslná hesla, která nepůjdou jen tak prolomit. A pak stačí chvíle nepozornosti a přístup do svého soukromí naservírujeme ostatním přímo pod nos. Stává ...
Psychika a diabetes. Proč ke kompenzaci nestačí jen léky

Psychika a diabetes. Proč ke kompenzaci nestačí jen léky

Mnoho lidí se domnívá, že léčba diabetu (lidově cukrovky) je pouze otázkou správné stravy, pohybu a pravidelného užívání léků či inzulínu. Jenže to není vše. Je zde ještě jedna proměnná, ...
Přes 90 % pacientů s lymfomem trápí nejen vedlejší účinky léčby. Výjimečná příležitost zapojit se do průzkumu, a zlepšit tak péči

Přes 90 % pacientů s lymfomem trápí nejen vedlejší účinky léčby. Výjimečná příležitost zapojit se do průzkumu, a zlepšit tak péči

Ačkoli medicína v léčbě onkologických onemocnění postupuje kupředu, pacienti stále narážejí na důležité problémy, o kterých se v ordinacích příliš nemluví. Data týkající se kvality života onkologických pacientů, konkrétně lidí ...
Když nemáte na nové, koupíte ojeté. Jenže co když se zjistí, že bylo kradené?

Když nemáte na nové, koupíte ojeté. Jenže co když se zjistí, že bylo kradené?

Přibývá lidí, kteří musí slevit ze svých původních plánů, a místo nového výrobku si pořídit starší. Nemusí se jednat pouze o auto, ale také třeba o mobil nebo tablet. Při ...
Převoz zvířete v autě má svá úskalí. Nepřipravenému řidiči se může značně vymstít

Převoz zvířete v autě má svá úskalí. Nepřipravenému řidiči se může značně vymstít

Ostřílení majitelé psů, jež jsou zároveň řidiči, vědí, že převoz hafana v autě má svá pravidla. Jsou však mezi námi tací (a není jich málo), kteří dosud nemuseli žádné zvíře ...
Deset nejčastější chyb při čištění zubů, kterých se dopouštíme ve snaze pečovat o zuby správně

Deset nejčastější chyb při čištění zubů, kterých se dopouštíme ve snaze pečovat o zuby správně

Mnoho lidí si myslí, že zubní hygiena je jednoduchá – kartáček sem, pasta tam, k tomu mezizubní kartáček, a už je hotovo. Ve skutečnosti se ale i dobré úmysly mohou ...
Když kurýr nezazvoní a balík skončí v depu. Na čem záleží, u koho reklamovat problém

Když kurýr nezazvoní a balík skončí v depu. Na čem záleží, u koho reklamovat problém

Blíží se Valentýn, a tak lidé opět objednávají dárky. Jenže čekáte na doručení zásilky, ale kurýr stále nikde, žádné zazvonění či telefonát. A pak objevíte v aplikaci zprávu, že balík byl ...
Kolik letos utratíte v lékárně při viróze nebo chřipce. Mějte doma raději finanční rezervu

Kolik letos utratíte v lékárně při viróze nebo chřipce. Mějte doma raději finanční rezervu

V ČR stále probíhá sezóna respiračních onemocnění, zejména chřipka i COVID‑19. Co se týká chřipky, cirkulují především chřipkové viry typu A a B, které způsobují každoroční zimní epidemie, přičemž typ A ...
Co je ambulantní porod a kdy je vhodné o něm uvažovat

Co je ambulantní porod a kdy je vhodné o něm uvažovat

Po narození dítěte dnes mají ženy v ČR v zásadě dvě možnosti. Buď zůstat v porodnici několik dní v rámci běžné hospitalizace, nebo při splnění podmínek odejít domů dříve v ...