Dnes je 25. 2. 2026 a svátek má Liliana

Proč číst i v dnešní době . A proč číst právě knihy

Čtení není zdaleka jen o získávání informací. Přináší nám mnoho dalších benefitů. Čtení nás totiž rozvíjí, a to po mnoha stránkách. Velmi sympatické je, že k tomuto pozitivnímu účinku dochází jaksi mimochodem. Je to tedy zcela bezbolestný proces, který si většinou ani neuvědomujeme. Co vše nám může tedy čtení  knih (a nejen jich) přinést navíc? Je toho více, než se může na první pohled zdát.

Rozvíjí schopnost vyjadřovat se

Zpravidla děti, které rády a hodně čtou, získají již na základní škole náskok v češtině před ostatními. A není divu. Čtení rozšiřuje naši slovní zásobu, takže se díky němu vyjadřujeme lépe jak písemně, tak ústně. I kdyby gramatika nebyla právě naše hobby, díky čtení získáme „cit“ pro psaní. Nebudeme sice znát gramatické pravidlo, ale špatně napsané slovo se nám prostě na pohled nebude líbit.

Stimuluje mozek

Na rozdíl od videí a filmů, které nám vše naservírují od A do Z, knihy nechávají velký prostor pro naši představivost. Na začátku je zrakový vjem v podobě písmen. Náš mozek si je však musí spojit ve slova a ty v celé věty. Přečtená slova se díky složité funkci mozku přemění v naší představě v konkrétní vjemy, pocity, myšlenky. Stačí pár vět a my cítíme vůni pokrmu, představíme si barevné podzimní listy nebo nás text dojme k slzám. A nemusí jít pouze o slzy, mohou se nám doslovně sbíhat sliny (tvorba tělních tekutin) nebo zatneme pěsti (aktivace svalů) či se nám zrychlí tep (ovlivnění tělesných funkcí). A všechny tyto zázraky dokáže náš mozek i během několika vteřin.

Pomáhá relaxovat

Záleží samozřejmě na tom, co čteme a jak moc nás text dokáže pohltit. Před spaním bude možná lepší úsměvný román, který nás uvolní a pozitivně naladí, než horor, při kterém se v nás krve nedořeže. Faktem ovšem je, že v obou případech určitě zapomeneme na starosti všedního dne. Dobrá kniha patří mezi nejlepší antidepresiva a hlavně, nemá vedlejší účinky. Tedy pokud díky probdělé noci nad knihou nebudeme mít v práci pozdní příchod.

Staňte se členy FB skupiny Život v Libereckém kraji a žádná zpráva vám neunikne.
Sledujte nás na síti X, kde pro vás připravujeme plejádu pestrých zpráv.

Vede k pochopení druhých

Díky čtení mnohdy nahlédneme do nitra druhých lidí. Řádkům totiž autor svěří věci, které by nahlas třeba nikdy neřekl. Zdaleka se nemusíme s dotyčným ztotožnit. Můžeme však poznat, a díky tomu také pochopit, myšlení druhých lidí. Pochopit, co se v druhých může odehrávat – co cítí, jaké životní prožitky a zkušenosti utvářely jejich postoje. Rozvineme tak svou empatii, tedy schopnost vcítit se do druhých lidí. Tato vlastnost nám v běžném životě zcela určitě přijde vhod.

Poučí nás na účet druhého

V knihách najdeme mnoho situací z běžného života. Můžeme se v nich tedy poučit z chyb druhých lidí, aniž bychom si museli lidově řečeno nabít vlastní čumáček.

Procvičí cizí jazyk

Pokud se učíme cizí jazyk nebo si potřebujeme udržet jeho určitou úroveň, je dobré sáhnout po knize v tomto jazyce. Musíme si však vybrat vhodnou úroveň. Náš mozek postupně přestane překládat slovo od slova, ale začne vnímat text jako celek. Jednoho krásného dne zjistíme, že vůbec nevadí, když tu a tam nějaké slovo neznáme. Dokonce se časem přistihneme, že nás tu a tam nějaká myšlenka napadne přímo v cizím jazyce. A to už je známka toho, že jsme se vypracovali na vyšší „level“.

Klasické booky vs. e-booky

Přinese nám klasická kniha stejný požitek jako elektronická? Nyní jsme se dostali na tenký led, na jehož jednom konci stojí zarytí příznivci knih tištěných a na druhém čtenáři knih elektronických. Z toho je jasné, že oba typy knih dokáží čtenářům přinést nemalý požitek. Pravdou ovšem je, že v dnešní době extrémně namáháme zrak sledováním nejrůznějších displejů a obrazovek. Výsledkem jsou suché oči a nutnost používat umělé slzy zvlhčující oči už i u žáků základní školy. Sebekvalitnější displej na čtecím zařízení se nikdy nevyrovná kvalitnímu dennímu světlu. Takže z hlediska zdravých očí klasické knihy získávají velké plus.

 

Doporučujeme

Poradna

Kouření v taxíku. Co platí pro řidiče i zákazníky a jaké mýty šíří samotní řidiči

Kouření v taxíku. Co platí pro řidiče i zákazníky a jaké mýty šíří samotní řidiči

Taxi nepatří k nejlevnějším druhům dopravy, a tak od něj logicky očekáváme nadprůměrnou úroveň služeb. O tom, že realita bývá odlišná, svědčí zkušenost paní Michaely. Ta si kvůli nepříznivému zdravotnímu ...
Když se zapomenete odhlásit z cizího notebooku, a ostatní tak mají přístup k vašemu soukromí. Jak zachránit situaci

Když se zapomenete odhlásit z cizího notebooku, a ostatní tak mají přístup k vašemu soukromí. Jak zachránit situaci

Všechny citlivé údaje si pečlivě chráníme. Vymýšlíme důmyslná hesla, která nepůjdou jen tak prolomit. A pak stačí chvíle nepozornosti a přístup do svého soukromí naservírujeme ostatním přímo pod nos. Stává ...
Psychika a diabetes. Proč ke kompenzaci nestačí jen léky

Psychika a diabetes. Proč ke kompenzaci nestačí jen léky

Mnoho lidí se domnívá, že léčba diabetu (lidově cukrovky) je pouze otázkou správné stravy, pohybu a pravidelného užívání léků či inzulínu. Jenže to není vše. Je zde ještě jedna proměnná, ...
Přes 90 % pacientů s lymfomem trápí nejen vedlejší účinky léčby. Výjimečná příležitost zapojit se do průzkumu, a zlepšit tak péči

Přes 90 % pacientů s lymfomem trápí nejen vedlejší účinky léčby. Výjimečná příležitost zapojit se do průzkumu, a zlepšit tak péči

Ačkoli medicína v léčbě onkologických onemocnění postupuje kupředu, pacienti stále narážejí na důležité problémy, o kterých se v ordinacích příliš nemluví. Data týkající se kvality života onkologických pacientů, konkrétně lidí ...
Když nemáte na nové, koupíte ojeté. Jenže co když se zjistí, že bylo kradené?

Když nemáte na nové, koupíte ojeté. Jenže co když se zjistí, že bylo kradené?

Přibývá lidí, kteří musí slevit ze svých původních plánů, a místo nového výrobku si pořídit starší. Nemusí se jednat pouze o auto, ale také třeba o mobil nebo tablet. Při ...
Převoz zvířete v autě má svá úskalí. Nepřipravenému řidiči se může značně vymstít

Převoz zvířete v autě má svá úskalí. Nepřipravenému řidiči se může značně vymstít

Ostřílení majitelé psů, jež jsou zároveň řidiči, vědí, že převoz hafana v autě má svá pravidla. Jsou však mezi námi tací (a není jich málo), kteří dosud nemuseli žádné zvíře ...
Deset nejčastější chyb při čištění zubů, kterých se dopouštíme ve snaze pečovat o zuby správně

Deset nejčastější chyb při čištění zubů, kterých se dopouštíme ve snaze pečovat o zuby správně

Mnoho lidí si myslí, že zubní hygiena je jednoduchá – kartáček sem, pasta tam, k tomu mezizubní kartáček, a už je hotovo. Ve skutečnosti se ale i dobré úmysly mohou ...
Když kurýr nezazvoní a balík skončí v depu. Na čem záleží, u koho reklamovat problém

Když kurýr nezazvoní a balík skončí v depu. Na čem záleží, u koho reklamovat problém

Blíží se Valentýn, a tak lidé opět objednávají dárky. Jenže čekáte na doručení zásilky, ale kurýr stále nikde, žádné zazvonění či telefonát. A pak objevíte v aplikaci zprávu, že balík byl ...
Kolik letos utratíte v lékárně při viróze nebo chřipce. Mějte doma raději finanční rezervu

Kolik letos utratíte v lékárně při viróze nebo chřipce. Mějte doma raději finanční rezervu

V ČR stále probíhá sezóna respiračních onemocnění, zejména chřipka i COVID‑19. Co se týká chřipky, cirkulují především chřipkové viry typu A a B, které způsobují každoroční zimní epidemie, přičemž typ A ...
Co je ambulantní porod a kdy je vhodné o něm uvažovat

Co je ambulantní porod a kdy je vhodné o něm uvažovat

Po narození dítěte dnes mají ženy v ČR v zásadě dvě možnosti. Buď zůstat v porodnici několik dní v rámci běžné hospitalizace, nebo při splnění podmínek odejít domů dříve v ...