Dnes je 20. 2. 2026 a svátek má Oldřich

Hlíva ústřičná má rozhodně čím překvapit, a to nejen na talíři. Zajímavosti, které lidé neví

Hlívu ústřičnou většinou známe z lékárny jako přípravek na posílení imunity nebo z obchodu, odkud si ji odnášíme z oddělení zeleniny v plastovém obalu s větracími otvory. Pokud nejste zkušený houbař, pak vás možná ani nenapadne, že na ni můžete narazit i ve volné přírodě, podobně jako třeba na žampiony či muchomůrku. Nejčastěji se tak děje od počátku podzimu, avšak roste i v zimě. Takže i nyní v prosinci za ní můžete směle vyrazit do přírody, nebo do marketu.

Proč ústřičná

Hlíva ústřičná byla pojmenována podle svého vzhledu, kterým připomíná ústřice. Roste od počátku podzimu až do zimy, a to na živých či odumřelých kmenech listnatých stromů. Jedná se o tzv. dřevokaznou houbu. Narazíte na ni většinou na vrbách, ořešácích, jeřabinách, bucích, topolech či břízách. Na jehličnanech ji zpravidla nenajdete. Má ráda stinná místa, např. údolí říček, lesy mezi skalami. Tato houba je rozšířená po celém světě. Najdete ji jak v mírném pásmu, tak i v subtropických lesích.

Hlívě se v kuchyni meze nekladou

Hlíva ústřičná má velmi jemnou chuť. Její použití v kuchyni je skutečně všestranné. Můžete ji nejen vařit, smažit či zapékat, ale i udit. V Rusku ji dokonce konzumují zkvašenou jako zkvašené zelí. Když ji nakrájíte na proužky, připomíná silně dršťky. Skvěle se také hodí na guláš. Lze ji rovněž použít do salátů či na špízy. Snad jediné místo, kde ji nevyužijete, jsou sladké dorty.

 Hlíva jako všestranné léčivo

Je vědecky ověřeno, že hlíva díky svému obsahu β-glukanu příznivě působí na hladinu cholesterolu v krvi. To ovšem zdaleka není vše. Zvyšuje také odolnost vůči infekcím, ať už virovým, bakteriálním nebo plísňovým. Pomáhá při léčbě ekzémů, popálenin, údajně i hemeroidů. Snižuje potřebu opakovaného podávání antibiotik. Obsahuje vitamíny C, K, P, B9 (kys. listová) a hlavně B12, který je velmi důležitý pro vegany, neboť se vyskytuje převážně v potravinách živočišného původu. Hlíva pomůže také s redukcí hmotnosti, protože její kalorická hodnota je v podstatě minimální. Je rovněž vhodná při fyzickém i psychickém vyčerpání.

Staňte se členy FB skupiny Život v Jihočeském kraji a žádná zpráva vám neunikne.
Sledujte nás na síti X, kde pro vás připravujeme plejádu pestrých zpráv.

Pokud ji potřebujete pro vyloženě léčebné účinky, pak ji budete muset koupit, např. v lékárně, ve formě koncentrovaného přípravku. Pokud si však na ní budete chtít i pochutnat, pak ji kupte jako čerstvou plodinu. A zkuste si z ní udělat třeba guláš podle našeho receptu.

Je to masožravka

Hlíva je jednou z mála masožravých hub. Nebojte se však, že by při sběru pozřela váš prst. Je masožravě nebezpečná jen pouze vůči určitým malým organismům. Hlíva dokáže najít a zabít háďátka nebo i větší červovité členovce. Děje se tak prostřednictvím jejího podhoubí (mycelium), kdy je hlíva polapí do tzv. pytláckého oka, které vytvoří ze svých myceliových vláken. Toxiny hlívy ohromí oběť, jejímž tělem pak houbová vlákna prorůstají a za živa ji vysají.

Hlíva jako ochrana úrody

Ačkoli uvedený popis zní naprosto hororově, právě pro tuto vlastnost lze hlívu ústřičnou použít při ochraně polí. Háďátka jsou totiž velkým škůdcem hospodářských plodin, napadají např. brambory, cukrovou řepu, oves či hrách. Přemnožené háďátko řepné dokáže zničit i celou úrodu cukrové řepy. Vědecký pokus ukázal, že právě v části pole, která byla „naočkována“ hlívou ústřičnou (byly v ní rozmetány balíky slámy prorostlé myceliem hlívy ústřičné), se podařilo omezit přítomnost háďátka na neškodnou mez, takže se řepa dočkala své sklizně.

Může vás zajímat

https://nk.rpsc.cz/blog/2023/11/23/zdrave-rychle-a-levne-jak-na-gulas-z-hlivy-ustricne-a-proc-prave-z-ni

Doporučujeme

Poradna

Kouření v taxíku. Co platí pro řidiče i zákazníky a jaké mýty šíří samotní řidiči

Kouření v taxíku. Co platí pro řidiče i zákazníky a jaké mýty šíří samotní řidiči

Taxi nepatří k nejlevnějším druhům dopravy, a tak od něj logicky očekáváme nadprůměrnou úroveň služeb. O tom, že realita bývá odlišná, svědčí zkušenost paní Michaely. Ta si kvůli nepříznivému zdravotnímu ...
Když se zapomenete odhlásit z cizího notebooku, a ostatní tak mají přístup k vašemu soukromí. Jak zachránit situaci

Když se zapomenete odhlásit z cizího notebooku, a ostatní tak mají přístup k vašemu soukromí. Jak zachránit situaci

Všechny citlivé údaje si pečlivě chráníme. Vymýšlíme důmyslná hesla, která nepůjdou jen tak prolomit. A pak stačí chvíle nepozornosti a přístup do svého soukromí naservírujeme ostatním přímo pod nos. Stává ...
Psychika a diabetes. Proč ke kompenzaci nestačí jen léky

Psychika a diabetes. Proč ke kompenzaci nestačí jen léky

Mnoho lidí se domnívá, že léčba diabetu (lidově cukrovky) je pouze otázkou správné stravy, pohybu a pravidelného užívání léků či inzulínu. Jenže to není vše. Je zde ještě jedna proměnná, ...
Přes 90 % pacientů s lymfomem trápí nejen vedlejší účinky léčby. Výjimečná příležitost zapojit se do průzkumu, a zlepšit tak péči

Přes 90 % pacientů s lymfomem trápí nejen vedlejší účinky léčby. Výjimečná příležitost zapojit se do průzkumu, a zlepšit tak péči

Ačkoli medicína v léčbě onkologických onemocnění postupuje kupředu, pacienti stále narážejí na důležité problémy, o kterých se v ordinacích příliš nemluví. Data týkající se kvality života onkologických pacientů, konkrétně lidí ...
Když nemáte na nové, koupíte ojeté. Jenže co když se zjistí, že bylo kradené?

Když nemáte na nové, koupíte ojeté. Jenže co když se zjistí, že bylo kradené?

Přibývá lidí, kteří musí slevit ze svých původních plánů, a místo nového výrobku si pořídit starší. Nemusí se jednat pouze o auto, ale také třeba o mobil nebo tablet. Při ...
Převoz zvířete v autě má svá úskalí. Nepřipravenému řidiči se může značně vymstít

Převoz zvířete v autě má svá úskalí. Nepřipravenému řidiči se může značně vymstít

Ostřílení majitelé psů, jež jsou zároveň řidiči, vědí, že převoz hafana v autě má svá pravidla. Jsou však mezi námi tací (a není jich málo), kteří dosud nemuseli žádné zvíře ...
Deset nejčastější chyb při čištění zubů, kterých se dopouštíme ve snaze pečovat o zuby správně

Deset nejčastější chyb při čištění zubů, kterých se dopouštíme ve snaze pečovat o zuby správně

Mnoho lidí si myslí, že zubní hygiena je jednoduchá – kartáček sem, pasta tam, k tomu mezizubní kartáček, a už je hotovo. Ve skutečnosti se ale i dobré úmysly mohou ...
Když kurýr nezazvoní a balík skončí v depu. Na čem záleží, u koho reklamovat problém

Když kurýr nezazvoní a balík skončí v depu. Na čem záleží, u koho reklamovat problém

Blíží se Valentýn, a tak lidé opět objednávají dárky. Jenže čekáte na doručení zásilky, ale kurýr stále nikde, žádné zazvonění či telefonát. A pak objevíte v aplikaci zprávu, že balík byl ...
Kolik letos utratíte v lékárně při viróze nebo chřipce. Mějte doma raději finanční rezervu

Kolik letos utratíte v lékárně při viróze nebo chřipce. Mějte doma raději finanční rezervu

V ČR stále probíhá sezóna respiračních onemocnění, zejména chřipka i COVID‑19. Co se týká chřipky, cirkulují především chřipkové viry typu A a B, které způsobují každoroční zimní epidemie, přičemž typ A ...
Co je ambulantní porod a kdy je vhodné o něm uvažovat

Co je ambulantní porod a kdy je vhodné o něm uvažovat

Po narození dítěte dnes mají ženy v ČR v zásadě dvě možnosti. Buď zůstat v porodnici několik dní v rámci běžné hospitalizace, nebo při splnění podmínek odejít domů dříve v ...